InVictus TRAINER

BE THE BEST VERSION OF YOURSELF 

Come ottenere il corpo che desideri

Come posso aiutarti

Coaching Online

Si svolgerà tutto online, con una videochiamata conoscitiva dove mi racconterai di te, del tuo passato e dei tuoi obbiettivi.

Ci sarà un check fotografico dove ti chiederò delle foto per settare il punto di partenza e monitorare i miglioramenti.

 Dopo di che stillerò un programma di 8 settimane personalizzato e basato su di te. Non è una semplice scheda fine a se stessa ma comprende tutte le progressioni necessarie al miglioramento continuo. 

Oltre alle 8 settimane di programma avrai la possibilità di contattarmi sempre al mio contatto. Compreso nel pacchetto ci sono 3h insieme in palestra dove poterti far vedere tutte le esecuzioni degli esercizi per poterle eseguire in massima sicurezza ed efficienza.
Per dubbi sulle esecuzioni oltre alle ore passate insieme invierò sei video tutorial esplicativi. In più avrai compreso anche consigli alimentari e un programma di integrazione alimentare personalizzati.

Check all'inizio del programma e alla fine delle 8 settimane.

Prezzo 120€ 

Coaching Live

Colloquio in presenza presso la palestra dove lavoro a in via Mazzini 14, Paullo o la mia abitazione a Pavia con rilevazione fotografica, e calcolo della massa grassa.

Dopo stillerò un programma di 8 settimane personalizzato come nell'opzione precedente, con consigli alimentare e piano di integrazione personalizzati.
Rimango a disposizione su whatsapp per qualsiasi domanda e avrai i video tutorial a richiesta a disposizione. 
  Passeremo 1 ora insieme prima di iniziare il programma, una a metà percorso e una alla fine.

Faremo un check all'inizio del programma, uno dopo 4 settimane e uno alla fine.

Prezzo 150€

Personal Training

Consiste nel servizio di coaching live con l'aggiunta di allenamenti settimanali insieme a scelta, siano tutti o uno a settimana con la mia diretta e costante supervisione.

Prezzo 150€ + 30€/h per le ore passate insieme oltre le ore comprese nel pacchetto live.

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